Äldresupporten

Torsdag 3/10 kl. 9.30-15.00

Välkommen att besöka Seniordagen med utställningar på Fyren, Lulsundsgatan 44. Se särskilt program på hemsidan, lulea.se/seniordagarna

OBS! Aktiviteten på Föreningarnas hus utgår.

Måndag 7/10 kl. 13-15

Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 10/10 kl. 13-15

OBS! Vi träffas på Kulturens hus, i entrén för att besöka Stadsbiblioteket. Information om Hublets (surfplatta), talböcker och kopiering mm.

Måndag 14/10 kl. 13-15

Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 17/10 kl. 12-14

OBS! Vi träffas i Bergnäskyrkan för att delta på Tolvslaget. Jan och Åsa sjunger och berättar om psalmboksförfattaren Lina Sandell. Buss 3 avgår 11.30 från Smedjegatan, avstigning på hållplats Bergnäskyrkan.

Måndag 21/10 kl. 13-15

Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 24/10 kl. 13-15

Vi träffas på Kulturens hus i entrèn kl. 13 för att sedan gå till upplevelserummet för att titta på en inspirationsfilm om femfingermodellen som handlar om de fem livstilsområden: hälsosam kost, fysisk aktivitet, kognitiv träning, sociala aktiviteter och kontroll på hjärt- och kärlvärden. Vi samtalar sedan om dem.

Måndag 28/10 kl. 13-15

Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 31/10 kl 13-15

Kul- och klurigheter på Föreningarnas hus. Ta gärna med dig en rolig historia att berätta för oss andra.

Äldresupporten genomför aktiviteter på Föreningarnas hus på Storgatan 13. Alla är välkomna, ingen anmälan krävs. Programmet uppdateras månadsvis. Meddela Äldresupporten om du vill ha programmet skickat till din mailadress eller via meddelande på telefonen. Kontakta oss vid frågor. Vi bjuder på kaffe.

Måndag 4/11 kl. 13-15
Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 7/11 kl. 13-15
Vi träffas på Kulturens hus i entrèn kl. 13 för att sedan gå till upplevelserummet för att se ett nytt avsnitt om femfingermodellen som handlar om de fem livstilsområden: hälsosam kost, fysisk aktivitet, kognitiv träning, sociala aktiviteter och kontroll på hjärt- och kärlvärden. Vi samtalar sedan om dem.

Måndag 11/11 kl. 13-15
Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 14/11 kl. 13-15
Ann-Sofie från Freda mottagningen i Luleå kommun informerar om deras verksamhet. De jobbar med personer som är/har varit utsatta för våld i nära relationer. Var gärna i god tid för att ta plats i Stora konferensen på Föreningarnas hus.

Måndag 18/11 kl. 13-15
Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 21/11 kl. 13-15
Eva, Mildred och Majvor från Tantjouren kommer och informerar om deras verksamhet. Tantjouren arbetar för att ge stöd till äldre kvinnor som utsätts för våld. Var gärna i god tid för att ta plats i Stora konferensen på Föreningarnas hus.

Måndag 25/11 kl. 13-15
Inga planerade aktiviteter för dagen, ni kan ex spela sällskapsspel, lösa korsord m.m och kaffe/te finns i caféet. Varje måndag erbjuder vi även digitalt stöd om du har problem med din mobil, surfplatta eller laptop.

Torsdag 28/11 kl 13-15
Vi träffas på Kulturens hus i entrèn kl. 13 för att sedan gå till upplevelserummet för att se det sista avsnittet av utbildningen om femfingermodellen som handlar om de fem livstilsområden: hälsosam kost, fysisk aktivitet, kognitiv träning, sociala aktiviteter och kontroll på hjärt- och kärlvärden. Vi samtalar sedan om dem.

Drop-in verksamhet

Måndagar kl. 13-15 på Föreningarnas hus, Storgatan 13.
Kom och träffa medarbetare i Äldresupporten. Ta del av våra kommande aktiviteter, testa hur en surfplatta fungerar eller ställ dina frågor till oss om din mobiltelefon/surfplatta eller råd/tips för ett hälsosamt åldrande. Kom och samtala med oss en stund eller bara kom och var i gemenskap med andra över en kopp kaffe.

Kontakt

För kontakt eller mer information om aktiviteterna ring 0920-45 30 00 och fråga efter Äldresupporten.