Dansa sömnens faser

För förskoleklass (6-års)–åk 3 lågstadiet

Projektets innehåll

Vi utforskar olika sätt att dansa och sedan gestaltar vi Sömnens faser/stadier i dans.

Förutsättningar

Var? På er skola i idrottshall eller i ett rum med stor tom yta eller besök oss på Kulturskolan.

Hur? Välj om ni vill dansa vid ett tillfälle eller tre tillfällen (minifördjupning). Ca 40–60 min./tillfälle.

Riktar sig till förskoleklass (6-års)–åk 3 (lågstadiet).

Det ingår frågor om sömnen samt ett material om sömnens faser som inspiration så ni kan arbeta vidare med eleverna i den utsträckning ni vill.

Anknytningar till styrdokument

Lgr 22 under Kropp och hälsa – sömnens betydelse för att må bra.

Dans stimulerar kreativitet, ökar förmågan att skapa idéer och lösa problem. Eva Bojner Horwitz, professor i musik och hälsa och forskare knuten till Karolinska institutet.

Kontaktperson och anmälan

Kulturskolan

Sidan uppdaterades den 25 augusti 2026